2015.6.1掲載

�@コンポートは、あまり少量だとふっくらと調理できないため、多めに作る分量になっております。余ったら、瓶に入れて冷蔵保存して下さい。そのまま食べても朝食代わりにも最適です。

�Aお米のミルク煮は、焦げやすく、お米もくっつき易いので火加減に注意しながら調理して下さい。なかなかふっくらしない時はトロ火で蓋をしながら調節して下さい。

�Bデザートとしても良し!朝食としても最適な料理です。

《お米のミルク煮 季節のフルーツマリネを添えて》
その時、手に入るドライフルーツのコンポートを
レモン果汁でマリネしました。

【材料�@[1人前] ドライフルーツのコンポートマリネ】

 �@ドライマンゴー・ドライアプリコット
・ドライパイン・ドライキウイ
 各20g
 �Aグラニュー糖  5g
 �Bプルーン・ドライクランベリー
・ドライブルーベリー
 各20g
 �Cグラニュー糖  5g
 �Dレモン果汁  小さじ1

■作り方−ドライフルーツのコンポートマリネ
※材料の色の濃淡別にコンポートします

(1)小鍋に�@が浸る位の水を入れてふっくらとするまで弱火で煮る(沸騰しないようにする)ふっくらとしたら�Aを入れて煮汁にとろみが出るまでゆっくりと煮詰めて完成。
※リング状のパインは食べやすい大きさにカットしましょう。

(2)小鍋に�Bが浸る位の水を入れてふっくらとするまで弱火で煮る(沸騰しないようにする)ふっくらとしたら�Cを入れて煮汁にとろみが出るまでゆっくりと煮詰めて完成。

(3)上記(1)、(2)からお好みの量を取り出して、レモン果汁と合わせてマリネ完成。



【材料�Aお米のミルク煮】

 �@お米  30g
 �Aグラニュー糖  10g
 �B牛乳  300cc
 �C卵黄  1ヶ
 �D無塩バター  7g

【作り方−お米のミルク煮】

(1)�A+�Bを小鍋に入れて沸騰してきたら�@を入れて、 弱火で焦がさないように時々かき混ぜ、水気が無くなってくると同時に お米がふっくらとしてきて芯が無くなったら、火から下ろして手早く�C+�Dをかき混ぜて完成。



■作り方

(1)お米のミルク煮をスープカップ又は平皿に盛り、マリネを添えたら完成です。